Moin, ich bin Sarah
Die Frau im Hintergrund
von Millionen-Businesses
Mama von zwei Jungs
aus Hamburg
Über 1.300 Frauen geholfen,
ihre Ideen fertig zu machen
Bekannt von







KI, die Arbeit abnimmt, nicht nur vom Konto abbucht.
Seit über neun Jahren sitze ich im Hintergrund von Online-Businesses. Die größten davon machen mehrere Millionen im Jahr. Ich weiß also, wie viel Apparat da dranhängt: Postfach, Wochenplan, Mails, Posts, Rechnungen, Kundinnen.
Du hast diesen Apparat nicht. Du bist ihn. Und genau da bau ich an: KI-Abläufe, die dir ganze Aufgaben vom Tisch nehmen. Nicht nur Texte. Das Sortieren, das Übertragen, das Einplanen, das Nachfassen.
Ich bin keine Programmiererin. Ich bin die, die das jeden Tag in ihrem eigenen Business baut. Selber denken musst du weiter. Alles selber machen nicht.
Du bist Chefin, Assistentin und Ablage in einer Person.
- Du hast tausend Ideen und genau eine Person, die sie umsetzt.
- Die Kundenmail, der Post, die Rechnung, der Termin, die Antwort in der Gruppe. Jede Sache muss durch deinen Kopf, und die Hälfte davon kostet dich nur Kraft, damit nichts runterfällt.
- Du kannst dein Handwerk seit Jahren. Du kommst nur nicht hinterher.
Genau da setz ich an.
Von der ersten Nachricht bis zum Abgeben.
- 01
Du schreibst mir.
Eine Nachricht auf Telegram reicht, du musst dir nichts zurechtlegen.
- 02
Wir gucken, ob’s passt.
Ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist und ob ich dir helfen kann, KI bei dir einzubauen. Wenn nicht, sag ich dir das ehrlich.
- 03
Du schickst mir dein Material.
Sprachnachrichten, alte Mails, halbfertige Gedanken. Wann es dir passt, ohne feste Termine.
- 04
Ich bau dir die Abläufe.
Die KI lernt dein Business kennen: wie du schreibst, wen du vor dir hast, welche Tools du benutzt. Dann bau ich, was jede Woche gleich anfängt. Du sagst: ja, nein oder nochmal anders.
- 05
Du gibst ab.
Was vorher an dir hing, läuft jetzt. Du guckst nur noch drauf und entscheidest.
Was ich gerade baue.
Keine Theorie. Das hier läuft bei Kundinnen und bei mir.
Das Cockpit
Eine Seite, auf der morgens steht, was heute wirklich wichtig ist. Und dass alles andere sicher ist.
02Der Carousel-Ablauf
Text rein, fertiges Carousel im eigenen Design raus. Ohne Copy & Paste nach Canva.
03Die Mail-Strecke
29 Mails, eine Automation, über 11.000 Kontakte. Gebaut mit Claude.

Welche KI soll ich nehmen?
ChatGPT, Claude, Gemini: Jede Woche kommt was Neues raus, und alle sagen was anderes. Hier steht, wonach du wirklich entscheidest, und was ich selbst benutze.
Zum Guide →Das kann dir die KI abnehmen
Egal ob mit oder

Dein nächster Schritt
Was Kundinnen sagen
Nicht meine Worte. Ihre. Von der Psychotherapeutin bis zur Coachin, die sich nebenbei die Schuhe anzieht, während ihr Post rausgeht.
Zu den Kundinnen-Stimmen →Wie ich hier gelandet bin
Vom Kurpark-Café mit 16 über das Kreuzfahrtschiff bis hinter die Kulissen von Businesses mit mehrfachen Millionenumsätzen. Und warum ich heute Frauen das baue, was die großen Businesses ein ganzes Team kostet.
Meine Geschichte →Kostenlos nachlesen
Über zwanzig Free Guides: welche KI du nehmen sollst, was du abgeben kannst und warum deine KI-Texte noch nicht nach dir klingen. Viele mit fertigen Sätzen für die KI zum Kopieren.
Zu den Guides →Dein Wissen erreicht die Menschen, für die es gedacht ist.
Du wirst als die Expertin gesehen, die du seit Jahren bist. Du hast wieder Kopf für deine Klientinnen und für die Arbeit, für die du angetreten bist.
Und um 13 Uhr klappst du den Laptop zu. „Schatzi, wollen wir in den Park?“
Neue free Guides
Kostenlose Anleitungen, damit KI dir Arbeit abnimmt, statt neue zu machen. Zum Nachlesen, Kopieren und Ausprobieren.
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Am 11. Dezember 2026 schaltet OpenAI die Custom GPTs ab. Was dabei nicht automatisch mitkommt, wie du deine GPTs heute sicherst, welche überhaupt mit müssen und wie du nach dem Umzug testest, ob sie noch nach dir klingen. Mit Checkliste.
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Ob jemand deinen Preis bezahlt, entscheidet sich in den Sätzen davor. Was der Anker-Effekt damit zu tun hat, warum du den Einwand am besten selbst aussprichst, bevor er kommt, und mit welchen zwei Prompts die KI dir ehrliche Preisanker baut und deine Verkaufsseite prüft.
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Ein alter Verkaufstrick rechnet einen großen Preis auf Nutzungsdauer oder gesparte Stunde runter. Woher er kommt (Tom Hopkins, Zig Ziglar), wie du ihn für dein eigenes Angebot nutzt, warum er nur mit ehrlichen Zahlen funktioniert und mit welchen zwei Prompts deine KI dir die Rechnung und die Antwort auf „zu teuer“ baut.
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Meta begrenzt Links in Beiträgen von Facebook-Seiten und Profilen im Profimodus auf zwei pro Monat. Was das für Selbstständige heißt, welche Wege es trotzdem gibt und warum Facebook-Gruppen gerade wertvoller werden.
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